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科学应对流感 守护孩子健康 近期,流感病毒进入活跃高峰期。儿童是流感“重灾区”,症状急、来势猛。面对来势汹汹的流感,关键在于“防”和“早”,家长不必过度焦虑,但需提高警惕,做到“科学预防、及早就医、规范治疗”。 1.预防为先,疫苗是“第一道防线”。每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。尽管当前已进入流感高发期,但“晚接种也比不接种强”——接种后2-4周产生保护性抗体,仍可在疫情高峰期间发挥关键作用。 2.养成良好卫生习惯。勤洗手、戴口罩、保持室内通风、避免前往人群密集场所,是阻断病毒传播的有效措施。教育孩子咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻,用后及时丢弃。 3.增强免疫力,筑牢身体“防火墙”。均衡饮食、充足睡眠、适度户外锻炼、及时增减衣物,有助于提升儿童自身免疫力,降低感染风险。 4.把握“黄金48小时”,及时就医。若孩子出现高热、头痛、全身酸痛等症状,应尽早就医。奥司他韦等抗病毒药物在症状出现48小时内使用效果最佳,可缩短病程、降低重症风险。但需注意:奥司他韦不是“万能神药”,仅对甲型、乙型流感有效,必须遵医嘱使用,切勿自行购药服用。 5.警惕重症信号,及时转诊。若孩子出现持续高热不退、精神萎靡、呼吸急促、频繁呕吐、肢体抽搐等情况,提示可能发展为重症,应立即就医,避免延误抢救时机。 流感虽来势汹汹,但大多数患儿经规范治疗和充分休息后可顺利康复。请家长保持冷静,避免盲目囤药、扎堆输液,更不要轻信“偏方”,科学防护、及时干预,才是应对流感的正确方式。 (卫生院/黄江莉)
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